香料貿易
🥘西班牙海鮮飯 西班牙燉飯
🥘西班牙海鮮飯 西班牙海鮮飯係西班牙最受歡迎同最出名嘅菜餚之一，因為佢充滿西班牙風味，仲可以根據您手頭的材料嚟調整味道，一齊嚟睇下點整啦！ 西班牙海鮮飯是西班牙最受歡迎和最著名的菜餚之一，這是有原因的：它風味十足、飽足感強，而且可以根據手邊的食材靈活調整。 Regency® 薑黃粉 Regency® 孜然粉 份量：4人 材料： 250克香腸 1湯匙橄欖油 500克雞髀肉（切成5厘米塊） 1個啡洋蔥（切碎） 2瓣大蒜（搗碎） 1個燈籠椒（切粒） 1茶匙Regency®薑黃粉 1 1/2茶匙Regency®孜然粉 1 1/2杯白米 400克罐裝番茄粒 適量海鮮 2杯雞湯 1杯急凍豌豆 1/2杯新鮮平葉香芹葉（大概切碎） 材料： 250克西班牙辣香腸 1湯匙橄欖油 500克雞髀肉（修剪後切成5厘米塊） 1個大型啡洋蔥（切碎） 2瓣大蒜（壓碎） 1個紅色燈籠椒（切成細粒）...
🥘西班牙海鮮飯 西班牙燉飯
🥘西班牙海鮮飯 西班牙海鮮飯係西班牙最受歡迎同最出名嘅菜餚之一，因為佢充滿西班牙風味，仲可以根據您手頭的材料嚟調整味道，一齊嚟睇下點整啦！ 西班牙海鮮飯是西班牙最受歡迎和最著名的菜餚之一，這是有原因的：它風味十足、飽足感強，而且可以根據手邊的食材靈活調整。 Regency® 薑黃粉 Regency® 孜然粉 份量：4人 材料： 250克香腸 1湯匙橄欖油 500克雞髀肉（切成5厘米塊） 1個啡洋蔥（切碎） 2瓣大蒜（搗碎） 1個燈籠椒（切粒） 1茶匙Regency®薑黃粉 1 1/2茶匙Regency®孜然粉 1 1/2杯白米 400克罐裝番茄粒 適量海鮮 2杯雞湯 1杯急凍豌豆 1/2杯新鮮平葉香芹葉（大概切碎） 材料： 250克西班牙辣香腸 1湯匙橄欖油 500克雞髀肉（修剪後切成5厘米塊） 1個大型啡洋蔥（切碎） 2瓣大蒜（壓碎） 1個紅色燈籠椒（切成細粒）...
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🍝素食墨西哥千層麵 素食墨西哥千層麵
🍝素食墨西哥千層麵素食之餘仲充滿墨西哥風味，重點係每份只有342卡路里，呢個將會係我每星期整一次嘅食譜😋 這款素食料理充滿墨西哥風味，最重要的是每份只有342卡路里，這會成為我每週製作一次的食譜😋 份量 5-6 人 材料： 辣肉餡醬： 800克 碎番茄罐頭 1 湯匙 橄欖油 1瓣 大蒜（去皮） 1/2 紅洋蔥（切碎） 1 杯 新鮮香菜 1 湯匙Regency®孜然粉 1 湯匙 Regency®牛至 1 湯匙 Regency®紅椒粉 1 茶匙鹽...
🍝素食墨西哥千層麵 素食墨西哥千層麵
🍝素食墨西哥千層麵素食之餘仲充滿墨西哥風味，重點係每份只有342卡路里，呢個將會係我每星期整一次嘅食譜😋 這款素食料理充滿墨西哥風味，最重要的是每份只有342卡路里，這會成為我每週製作一次的食譜😋 份量 5-6 人 材料： 辣肉餡醬： 800克 碎番茄罐頭 1 湯匙 橄欖油 1瓣 大蒜（去皮） 1/2 紅洋蔥（切碎） 1 杯 新鮮香菜 1 湯匙Regency®孜然粉 1 湯匙 Regency®牛至 1 湯匙 Regency®紅椒粉 1 茶匙鹽...
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素芝士通心粉 ilaasort
罪惡感爆棚嘅Mac & Cheese大家就食得多～有無諗過Mac & Cheese都可以變成素食？素芝士通心粉聽落可能好矛盾，但真係整到㗎！ 一般的芝士通心粉可能會因為熱量而令你感到內疚，但你有沒有想過製作純素芝士通心粉？美味的純素芝士通心粉聽起來可能自相矛盾，但相信我們，這是可以做到的！ 份量：6 人 材料： Panko脆表面： 2 大匙 特級初榨橄欖油 1/2 杯 Panko 麵包屑 2 茶匙 百里香葉 猶太鹽 現磨黑胡椒 芝士通心粉： 1 磅 中型貝殼粉/通心粉 1 大匙 精煉椰子油或植物油 1...
素芝士通心粉 ilaasort
罪惡感爆棚嘅Mac & Cheese大家就食得多～有無諗過Mac & Cheese都可以變成素食？素芝士通心粉聽落可能好矛盾，但真係整到㗎！ 一般的芝士通心粉可能會因為熱量而令你感到內疚，但你有沒有想過製作純素芝士通心粉？美味的純素芝士通心粉聽起來可能自相矛盾，但相信我們，這是可以做到的！ 份量：6 人 材料： Panko脆表面： 2 大匙 特級初榨橄欖油 1/2 杯 Panko 麵包屑 2 茶匙 百里香葉 猶太鹽 現磨黑胡椒 芝士通心粉： 1 磅 中型貝殼粉/通心粉 1 大匙 精煉椰子油或植物油 1...
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香料薑黃三色藜麥薑黃香料三色藜麥
這道主食「香料薑黃三色藜麥」營養均衡。藜麥被視為完整蛋白質來源，表示它含有人體無法自行製造的9種必需氨基酸。藜麥也富含膳食纖維，是錳、磷、銅、葉酸、鐵、鎂和鋅等礦物質及微量元素的良好來源。藜麥口感獨特，加入各種香料、堅果和乾果後，絕對是一道美味又營養的菜式。 「薑黃香料三色藜麥」- 這款主食營養均衡，藜麥包含了優質蛋白質（包括人體不能自身生產的9種必需氨基酸）、膳食纖維、多種礦物質和微量元素，包括錳、磷、銅、葉酸、鐵、鎂和鋅等。藜麥口感層次豐富，有嚼勁，加上辛香料、堅果及乾果，絕對是一道味道與營養俱全的菜式。 材料： 有機三色藜麥 1杯 夏威夷果仁（複數形式）（對半切開）10粒 杞子15粒 綠葡萄乾15粒 藍莓乾10粒 橄欖油1茶匙 有機薑黃粉1/4茶匙 茴香籽粉1/4茶匙 芫荽籽粉1/4茶匙 孜然粉1/4茶匙 黑胡椒粉少許調味 粉紅喜馬拉雅鹽少許調味 檸檬（取汁）1/2個 材料： 有機三色藜麥 1杯 夏威夷果仁（對半切開）10粒 杞子15粒 綠葡萄乾15粒 藍莓乾10粒 橄欖油1茶匙 有機薑黃粉1/4茶匙 茴香籽粉1/4茶匙 芫荽籽粉1/4茶匙 孜然粉1/4茶匙 黑胡椒粉少許 喜瑪拉雅山岩鹽少許 ...
香料薑黃三色藜麥薑黃香料三色藜麥
這道主食「香料薑黃三色藜麥」營養均衡。藜麥被視為完整蛋白質來源，表示它含有人體無法自行製造的9種必需氨基酸。藜麥也富含膳食纖維，是錳、磷、銅、葉酸、鐵、鎂和鋅等礦物質及微量元素的良好來源。藜麥口感獨特，加入各種香料、堅果和乾果後，絕對是一道美味又營養的菜式。 「薑黃香料三色藜麥」- 這款主食營養均衡，藜麥包含了優質蛋白質（包括人體不能自身生產的9種必需氨基酸）、膳食纖維、多種礦物質和微量元素，包括錳、磷、銅、葉酸、鐵、鎂和鋅等。藜麥口感層次豐富，有嚼勁，加上辛香料、堅果及乾果，絕對是一道味道與營養俱全的菜式。 材料： 有機三色藜麥 1杯 夏威夷果仁（複數形式）（對半切開）10粒 杞子15粒 綠葡萄乾15粒 藍莓乾10粒 橄欖油1茶匙 有機薑黃粉1/4茶匙 茴香籽粉1/4茶匙 芫荽籽粉1/4茶匙 孜然粉1/4茶匙 黑胡椒粉少許調味 粉紅喜馬拉雅鹽少許調味 檸檬（取汁）1/2個 材料： 有機三色藜麥 1杯 夏威夷果仁（對半切開）10粒 杞子15粒 綠葡萄乾15粒 藍莓乾10粒 橄欖油1茶匙 有機薑黃粉1/4茶匙 茴香籽粉1/4茶匙 芫荽籽粉1/4茶匙 孜然粉1/4茶匙 黑胡椒粉少許 喜瑪拉雅山岩鹽少許 ...
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非凡花椰菜
花椰菜是一種非常受歡迎且營養豐富的蔬菜，但有人可能會覺得它的味道有些平淡。只需加入一些簡單的香料，就能輕鬆提升花椰菜的風味，所以別被誤導了：花椰菜其實是一種非常百搭的食材。以下是我們最喜愛的食譜之一，以孜然為花椰菜增添香料風味；這道菜在烹飪圈中相當有名，今天想與你分享。它是任何主菜的絕佳配菜，也可以單獨享用。 花椰菜其實可以整顆烘烤，看起來也非常令人印象深刻！但如果你的烤箱沒有那麼大，將花椰菜切成小朵，味道同樣美味。我們使用辣椒、紅椒粉和孜然的混合香料 - 這些香料搭配得非常好，而且風味不偏向任何特定菜系。你也可以加入其他食材，讓這道食譜更加特別，例如青胡椒粒、多香果和漆樹粉 - 每一種都很適合這個秋季。 食譜：香料烤花椰菜材料：1 顆花椰菜2 茶匙橄欖油3 克克什米爾辣椒粉3 克茶匙孜然粉5 克煙燻紅椒粉5 克鹽可選：2 克青胡椒粒，搗碎可選：2 克多香果粉可選：5 克漆樹粉 烹調方法 將烤箱預熱至 200C。 將花椰菜切成小朵。把花椰菜小朵放入碗中，拌入橄欖油。 在小碗中混合辣椒粉、孜然粉、紅椒粉和鹽。 將香料混合物加入花椰菜中，用雙手拌勻並揉搓，使花椰菜均勻裹上香料。 將花椰菜放在烤盤上，烘烤約 20 分鐘。
非凡花椰菜
花椰菜是一種非常受歡迎且營養豐富的蔬菜，但有人可能會覺得它的味道有些平淡。只需加入一些簡單的香料，就能輕鬆提升花椰菜的風味，所以別被誤導了：花椰菜其實是一種非常百搭的食材。以下是我們最喜愛的食譜之一，以孜然為花椰菜增添香料風味；這道菜在烹飪圈中相當有名，今天想與你分享。它是任何主菜的絕佳配菜，也可以單獨享用。 花椰菜其實可以整顆烘烤，看起來也非常令人印象深刻！但如果你的烤箱沒有那麼大，將花椰菜切成小朵，味道同樣美味。我們使用辣椒、紅椒粉和孜然的混合香料 - 這些香料搭配得非常好，而且風味不偏向任何特定菜系。你也可以加入其他食材，讓這道食譜更加特別，例如青胡椒粒、多香果和漆樹粉 - 每一種都很適合這個秋季。 食譜：香料烤花椰菜材料：1 顆花椰菜2 茶匙橄欖油3 克克什米爾辣椒粉3 克茶匙孜然粉5 克煙燻紅椒粉5 克鹽可選：2 克青胡椒粒，搗碎可選：2 克多香果粉可選：5 克漆樹粉 烹調方法 將烤箱預熱至 200C。 將花椰菜切成小朵。把花椰菜小朵放入碗中，拌入橄欖油。 在小碗中混合辣椒粉、孜然粉、紅椒粉和鹽。 將香料混合物加入花椰菜中，用雙手拌勻並揉搓，使花椰菜均勻裹上香料。 將花椰菜放在烤盤上，烘烤約 20 分鐘。
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綠色黃豆香料湯 毛豆香料暖胃湯
材料： 新鮮毛豆 200g切碎的番茄 1個薑蓉 1 茶匙黃色 芥末籽 1/4 茶匙 孜然籽 1/4 茶匙 辣椒粉 2/3 茶匙薑黃粉 1/4 茶匙芫荽籽粉 1/4 茶匙原糖 1 茶匙切碎的薄荷葉 1 湯匙水 400ml鹽胡椒 說明 將新鮮毛豆放入加鹽的沸水中煮 30 分鐘。 鍋中加熱油，加入芥末籽和孜然籽，炒至爆開。 立即加入薑末和切碎的番茄。繼續攪拌約一分鐘，直到變軟。 保持小火，加入辣椒粉、薑黃粉、芫荽籽粉、切碎的薄荷葉和原糖。攪拌直至香料混合均勻。 加入煮熟的新鮮毛豆和水。蓋上鍋蓋煮約...
綠色黃豆香料湯 毛豆香料暖胃湯
材料： 新鮮毛豆 200g切碎的番茄 1個薑蓉 1 茶匙黃色 芥末籽 1/4 茶匙 孜然籽 1/4 茶匙 辣椒粉 2/3 茶匙薑黃粉 1/4 茶匙芫荽籽粉 1/4 茶匙原糖 1 茶匙切碎的薄荷葉 1 湯匙水 400ml鹽胡椒 說明 將新鮮毛豆放入加鹽的沸水中煮 30 分鐘。 鍋中加熱油，加入芥末籽和孜然籽，炒至爆開。 立即加入薑末和切碎的番茄。繼續攪拌約一分鐘，直到變軟。 保持小火，加入辣椒粉、薑黃粉、芫荽籽粉、切碎的薄荷葉和原糖。攪拌直至香料混合均勻。 加入煮熟的新鮮毛豆和水。蓋上鍋蓋煮約...
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